CHỐNG LÃO HÓA NHƯ THẾ NÀO CHO HIỆU QUẢ?

💁🏻‍♀️Nhiều người cho rằng việc “chống lão hóa để khi nào tới tuổi rồi làm chứ còn trẻ chống làm gì” là 1 việc HOÀN TOÀN SAI
🙎🏻‍♂️Chống lão hóa đúng nghĩa là mình phải phòng chống việc lão hóa trước khi nó xảy ra chứ không phải lão hóa rồi mới bắt đầu dùng sản phẩm chống lại nó
💁🏻‍♂️Lão hóa da là 1 phần của cuộc sống nên chúng ta không thể nào chống lại nó hoàn toàn được mà chỉ giúp da lão hóa chậm hơn thôi. Nhưng như vậy lại không có nghĩa là việc chống lão hóa là vô dụng nha
🧏🏻‍♀️Chống lão hóa sẽ giúp làn da của chúng ta hạn chế hình thành nếp nhăn từ sớm, hạn chế được thâm nám tàn nhang, giúp da được căng bóng đàn hồi như trẻ ra bao nhiêu tuổi luôn đó
🤷🏻‍♀️Vậy làm như nào để được gọi là “chống lão hóa”?
1. Tập thói quen skincare từ khi còn sớm
– Tập cho mình thói quen dưỡng da với các sản phẩm từ những bước cơ bản như “Làm sạch – Dưỡng ẩm – Chống nắng” để giúp da làm quen với việc chăm sóc da và giúp hạn chế được sự mất mát collagen và elastin không đáng có
– Bắt đầu với các sản phẩm cơ bản như Tẩy trang – Rửa mặt – Toner – Kem dưỡng – Kem chống nắng nhẹ nhàng
2. Sử dụng các sản phẩm chống oxy hóa – chống lão hóa
– Chống oxy hóa chính là chống lão hóa, là quá trình ngăn chặn gốc tự do phá hủy các sợi collagen hay elastin của da, giữ cho da khỏe mạnh. Từ đó mà da trở nên sáng hơn và ít khi lên mụn hơn
– Các thành phần chống oxy hóa thường thấy là Vitamin C, Niacinamide, Vitamin E, Q10 và các chiết xuất thực vật
3. Dùng các chất tăng sinh collagen
– Tăng sinh collagen là giúp da được đàn hồi hơn hay cũng như người ta hay nói là “trẻ hóa làn da” do sự tăng sinh tế bào mới diễn ra nhanh hơn, giúp các lớp da mới xinh đẹp được đẩy lên bề mặt. Ngoài ra việc này còn giúp cải thiện các nếp nhăn và ngừa nhăn
– Các thành phần tăng sinh collagen gồm Vitamin A-C-E-B3, các loại Peptides hay Amino Acid, thậm chí là các loại acid như AHA và BHA
4. Luôn luôn cấp ẩm và chống nắng thường xuyên
– Cấp ẩm là cách dễ nhất để giúp bảo vệ sự toàn vẹn của sợi collagen không bị đứt gãy, cũng là bước dưỡng da được căng mọng, đàn hồi hơn
– Chống nắng là bước vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ da trong mọi hoàn cảnh, ngăn chặn việc nám sạm và nhăn nheo tốt nhất