Skin Care Routine cho da dầu mụn mùa thu – đông

Tại Việt Nam, 80% các cô gái đều sở hữu làn da hỗn hợp dầu và da thiên dầu. Vào mùa hè, lượng dầu tiết ra nhiều gây khó chịu ảnh hưởng tới vấn đề thẩm mỹ , nhiều bạn không chỉ tiết dầu nhiều mà còn có tình trạng bị mụn dai dẳng suốt mùa nóng. May mắn thay, thời tiết khi sang lúc giao mùa thu đông lại dễ chịu hơn hẳn da cũng trở nên tiết dầu ít hơn.Tuy nhiên, bản chất da dầu là da thiếu nước; khi lượng nước thiếu thì lượng dầu sẽ chủ động đẩy lên để bù ẩm cho da và bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại

Các cô gái trong thời gian giao mùa mát mẻ này, thường rất chủ quan vì nghĩ da mình đẹp hơn rồi, không chú trọng skin care nữa kết quả đó là các câu hỏi

“Tại sao tới mùa thu rồi mà mặt mình vẫn còn bóng dầu thế này?”

“không hiểu vì sao mặt mình laij bị lên mụn quanh năm suốt tháng như thế này???”

“mình có loại da gì đây nhỉ ? da khô hay da dầu? Tại sao bề mặt thì thô ráp sần sùi mà sờ lên lại bóng nhờn như vậy”

Tại bài viết này, mèo Cosmetic sẽ giải đáp và hướng dẫn bạn chu trình chăm sóc da dầu mụn giao mùa.

Da dầu nhận biết thế nào ?

Làn da có bề mặt bóng nhờn , lỗ chân lông to đặc biệt thấy rõ ở vùng 2 má, thường xuất hiện mụn đầu đen ở mũi liti và nhiều loại mụn xung quanh bề mặt da

Bề mặt bóng nhờn như đã nói ở trên. Da dầu là da thiếu nước . Da càng thiếu nước thì lượng dầu càng tiết ra nhiều

Khi da tiết dầu nhiều, lỗ chân lông có hiện tượng to hơn cộng với việc tiếp xúc và đọng lại bụ bẩn trong từng lỗ chân lông

Sau một thời gian không chăm sóc vệ sinh sach sẽ, bít tắc bụi bẩn dưới lỗ chân lông gặp vi khuẩn P acnes tạo phản ứng viêm và hình thành nên mụn

Đừng buồn khi bạn đang sở hữu làn da dầu mụn nhé. Vì da dầu sẽ chậm lão hóa và hình thành nếp nhăn lâu hơn so với các làn da khác. Khi nhiều tuổi hơn, bề mặt da bạn sẽ căng mịn và không bị khô nẻ. Hãy chăm sóc thật khoa học để bạn sẽ có làn da dầu trong trạng thái đẹp nhất nhé

Giải pháp cho da dầu mụn

Viêc đầu tiên cần làm đó là hãy bổ sung ngay lượng nước cho cơ thể, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.Nhiều bạn sang lúc giao mùa trở nên lười uống nước hơn. Đó là nguyên nhân cơ bản nhất khiến da bóng dầu mà bề mặt lại thô ráp

Tiếp đến là hãy giữ cho da sạch sẽ

Cấp nước cho da bằng các sản phẩm dành riêng cho da hỗn hợp và thiên dầu

Sử dụng sản phẩm giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Da dầu nhờn nên bụi bẩn bít tắc cũng sẽ nhiều hơn. Hãy tẩy da chết đều đặn hàng tuần nhé !

Quy trình Skin Care cho da dầu mụn

Bước 1: Tẩy trang

Dù cho không trang điểm hãy tẩy trang các bạn nhé. Vì ngoài kem chống nắng, da còn đọng lại bụi bẩn và các bã nhờn. Hãy tạo thói quen tẩy trang 2 lần vào sáng và tối. Sau khi skincare buổi tối xong, da vẫn lien tục đào thải bã nhờn và da chết trên bề mặt, hãy tẩy trang nhẹ nhàng trong 2 phút nhé. Còn vào buổi tối, sau một ngày hoạt động gần 12 tiếng tiếp xúc với môi trường bên ngoài, 4 phút Tẩy trang là việc vô cùng cần thiết và kỹ lưỡng hơn

Có 2 dạng phổ biến nhất. Đó là dạng nước và dạng dầu.

Dạng nước đáp ứng tiêu chí lành tính , nhẹ dịu và tiện dụng. Sản phẩm quốc dân về tẩy trang chính là ông hoàng Bioderma. Nhưng nếu da nhạy cảm bạn có thể lựa chọn Garnier Micellar ở phân khúc rẻ hơn hoặc Chacott “xịn hơn” một chút so với Bioderma

Dạng dầu theo cơ chế ‘dầu hòa tan trong dầu” khi được nhũ hòa với nước và mát xa xong, da sẽ sạch hoàn hảo và rất dễ dàng tẩy trang mắt môi. Tuy nhiên với làn da nhạy cảm và có mụn, các bạn nên hạn chế dùng dạng dầu vì nếu không nhũ hóa được hết dầu sẽ đọng lại dưới lỗ chân lông gây nên tình trạng mụn. Ngoài ra mát xa nhiều trên da nhạy cảm cũng dễ gặp tình trạng đỏ ửng kích ứng…

Tùy vào tiêu chí làm sạch, hãy chọn lựa sao cho phù hợp với làn da và thói quen của mình nhất nhé ^^

Bước 2: Sữa rửa mặt

Việc rửa mặt trong bước làm sạch thứ hai sẽ giúp refresh làn da được tươi mới hơn sau bước tẩy trang. Chắc chắn bạn không nên chỉ rửa với nước không nhé, sẽ không thể rửa trôi được toàn bộ lượng dầu trên da đâu. Hãy lựa chọn một loại sữa rửa mặt có độ ph phù hợp không làm da bị khô căng mất đi độ ẩm tự nhiên trên da mà vẫn rửa sạch các bụi bẩn bóng dầu nhé.

Đưng bao giờ dùng sữa rửa mặt dạng hạt cho da đang bị mụn (scrub) – da sẽ bị chày xước và tình trạng viêm còn nặng hơn

Một số loại sữa rửa mặt da dầu mụn được khuyên dùng

Cerave foaming facial: nhẹ dịu , làm sạch da tốt mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da, phù hợp với cả da dầu mụn và da nhạy cảm

Laroche Possay effaclar : kết cấu dạng gel, độ ph 5.5 , sữa rửa mặt với thành phần có tác dụng hỗ trợ trị mụn và kiềm dầu tốt. Phù hợp cho làn da bóng nhờn nhiều và đang có nhiều mụn

Bước 3 : Nước hoa hồng – Toner

Rửa mặt xong xuôi vào ngày giao mùa , da sẽ trở nên khô và căng hơn , lúc này toner sẽ giúp cân bằng lại độ ẩm của da ngay lập tức. Nhiều bạn nghĩ rằng không cần thiết khi dùng toner là hoàn toàn sai lầm. Toner sẽ giúp các bước dưỡng phiá sau hấp thu vào da tốt hơn và đạt hiệu quả cao hơn trong việc dưỡng da lên tới 90% so với khi không dùng toner

Toner Simple

Thành phần chiết xuất từ cây phỉ – một chất giúp khảng khuẩn, làm mềm da và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra với thành phần vitamin B5 còn làm dịu da nhất là da nhạy cảm dễ kích ứng., tái tạo da khỏe hơn. Đay là một loại toner “kinh điển” không cần suy nghĩ gì hết, da nào cũng có thể dùng được

Calendula Herbal Toner Kiehl

Toner được chiết xuất từ các thảo mộc quý hiểm như rễ ngưu bàng, kim cúc chấn thảo,… giúp làm mềm mịn sáng da rất tốt. Toner Kiehl này đã trở thành một hiện tượng khi một cô gái Hàn Quốc tham gia chương trình Get It Beauty. Cô gái 36 tuổi này khi được kiểm tra da qua máy phân tích, các chỉ số chứng minh làn da của cô gái đẹp và khỏe như làn da của gái 18 tuổi

Toner laroche

Nếu bị mụn nhiều thì Toner laroche sẽ giúp hỗ trợ ngừa mụn cho bạn và kiểm dầu tốt hơn. Trong toner có chứa LHA và BHA ngăn chặn tích tụ bã nhờn, dầu thừa, giảm sự tắc nghẽn dưới lỗ chân lông và ngừa mụn trên da

Bước 4: tẩy da chết

Thời gian giao mùa , bạn cảm thấy da mình sần sùi và thô ráp hơn. Hãy tẩy da chết 1 tuần 1-3 lần tùy theo mức độ để lớp da chết không đọng lại trên da gây bít tắc cũng như cản trở việc da được hấp thu dưỡng chất. Tuy nhiên không nên lạm dụng việc tẩy da chết quá nhiều lần, sẽ làm cho bề mặt da bị bào mòn mỏng hơn, mất độ cân bằng da, hàng rào lipd bảo vệ da bị tác động nhiều lần sẽ mở đường cho các tác nhân tác động xấu mạnh mẽ hơn

Tẩy da chết cơ học: Dùng các sản phẩm có dậng hat để chà sát nhẹ nhàng lên da lấy lớp da chết trên bề mặt da

Tẩy da chết Huxley: với các hạt đường và hạt óc chó xay mịn loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng.Cùng tinh dầu hạt xương rồng và vitamin E giúp làm mềm min da và dưỡng ẩm cho da

Tẩy da chết hóa học: Hạn chế của tẩy da chết cơ học đó là chỉ lấy được da chết trên bề mặt da.bằng phương pháp hóa học sử dụng các acid như bha, aha giúp lấy hết các bít tắc, bã nhờn từ tận sâu lỗ chân lông.Sau môt quá trình da dược thanh lọc và đào thải hết bít tắc, bao gồm cả quá trình purging (đẩy bít tắc lên bề mặt), da sẽ trở nên căng bóng mịn, lỗ chân lông se nhỏ lại. Hiên tượng mụn ẩn không còn nữa.Các lớp sừng dày được lấy dần, không còn sự cản trở nào nữa, các dưỡng chất sẽ được hấp thụ vào da tốt hơn.

Để làm quen dần với các sản phẩm tẩy da chết hóa học , ta nên sử dụng từ những nồng độ thấp với số lượng ít sau đó tang số lượng sử dụng lên. Và tiếp theo là đổi sang sản phẩm có nồng độ cao hơn để đẩy nhanh hiệu quả

AHA sẽ phù hợp với da thường và da khô hơn, da có nhiều vết thâm và mụn ẩn. tác động trên bề mặt da

BHA phù hợp với da hỗn hợp và da thiên dầu có mụn ẩn mụn đầu đen

The ordinary Latic Acid : AHA chiết xuất từ đường mía , loại acid nhẹ dịu nhất lấy đi tế bào chết được bổ sung them Hyalurnonic giúp cấp nước cho làn da. Khi sử dụng tẩy da chết hóa học với sản phẩm này, da sẽ không bị khô ráp mà vẫn có độ ẩm nhất định

Paula choice bha liquid/gel/lotion : Bha là một acid khá mạnh thấm vào sâu dưới da ,nên tác động của nó mạnh mẽ hơn AHA rất nhiều.Gel và lotion sẽ thấm chậm hơn và cho tác động vừa phải, dành cho da nhạy cảm và da mới bắt đầu sử dụng BHA. Dạng liquid thấm nhanh hơn nên tác động mạnh mẽ thường có thể gây ra tình trạng kích ứng nếu lạm dụng và chưa biết dùng đúng cách. Hãy bắt đầu từ dạng gel và lotion trước để đem lại sự an toàn cho da của bạn

Bước 5: Đặp mặt nạ

Mặt nạ là quy trình bổ sung trong chu trình skin care. Mình dùng một tuần từ 2 đến 3 lần đối với mask dạng rửa nhưng lại có thể dùng hàng ngày đối với mask giấy cấp nước.

Đối với da dầu và bị mụn , các loại mask dạng đất sét sẽ giúp lấy sạch hoàn toàn bụi bẩn dưới da, đồng thời lấy đi bã nhờn vẫn còn len lói. Những làn da có mụn khi dùng mask này, tình trạng viêm sưng giảm hẳn , vết thâm cũng mờ dần. Các sản phẩm như Kiehl Eart pore, Lush Magnaminty, freeman chanh bạc hà, Freeman deadsea,…

Mask Cranbery Kiehl : với thành phần đất sét cùng nghệ và việt quất giúp loại bỏ tế bào chết đồng thời làm sáng da đều màu rõ rệt. Đây cũng là một loại mask không thể thiếu nếu bạn đang có làn da mụn, các vết thâm sẽ dần bay biến khi dùng mask này !

Đối với da hỗn hợp dầu : Cần thiến nhất một loại mask giấy cấp nước giúp da mềm mịn tức thì . Đặc biệt vào thời tiết giao mùa hanh khô. Với thành phần chủ đạo à HA nhưng lượng ẩm được đưa vào da cũng ngang hàng như serum và kem dưỡng vậy. Sau khi dùng, bạn không nên rửa trôi lớp dưỡng chất này ,mà chỉ nên lau nhẹ nhàng thấm dưỡng chất thừa trên bề mặt để phát huy tác dụng cấp nước cao nhất nhé

Các mask giấy trên thị trường rất nhiều loại như Innisfree, Naruko, Beauty Diary, Sexy look,…Nhiều bạn thường hay phân vân , đắp mask giấy da mướt mịn như vậy thì có cần dùng kem dưỡng và serum nữa không? Câu trả lời tùy thuộc vào làn da của bạn, nếu bạn cảm thấy da vẫn chưa đủ ẩm bạn tiếp tục các bước tiếp theo. Nếu da đã đủ ẩm, bạn có thể dừng lại ở đây . Vì làn da dầu mụn nếu cung cấp một lượng dưỡng chất dày đăc quá nhiều sẽ khiến cho vùng mụn viêm to hơn. Hãy chăm sóc đúng cách theo đúng tình trạng da của mình nhé

 Bước 6 : Serum

Giao mùa thời tiết sẽ hanh khô hơn, không còn như mùa hè vừa nóng vừa ẩm, đây là thời điêm thích hợp nhất để dưỡng da và dưỡng đầy đủ các bước. Đừng quên dùng serum nhé, serum chính là bước dưỡng da quan trọng điều trị vấn đề của bạn đó

Một bước quan trọng nhất trong chu trình skincare cho da dầu mụn nhưng lưu ý đó là hãy dùng serum dạng lỏng , thấm nhanh , không đậm đặc để tránh gây bít tắc lỗ chân lông nhé

Serum CC Melano : Serum chiết xuất từ vitamin C tinh khiết cùng với vitamin E giúp giảm quá trình hình thành melamin, làm mờ các vết thâm mụn và nám. Chống lại các gốc tự do và oxy hóa.

Serum Marine Hyaluronic The ordinary : với thành phần HA giúp da được ngậm nước căng mọng, đàn hồi tốt hơn.Cùng với thành phần B5giúp làm dịu kích ứng và chống viêm. Nhiều minh chứng cho thấy, sử dụng B5 sau 8 tuần có thể giảm tình trạng viêm mụn

Niacinamide Insta Natural : Thành phần Niacinamide giúp giảm tuyến bã nhơn hoạt động mạnh mẽ, đồng thời làm mờ đi các vết thâm do mụn để lại. Sau môt thời gian sử dụng, da tiết dầu ít hơn, lỗ chân lông khô thoáng se lại , vết thâm mờ hơn. Đây là sản phẩm hỗ trợ ngừa mụn có thể dùng ngay cả khi mang thai

Bước 7 : Treatment – điều tri mụn

Da dầu thì chắc chắn trong đời bạn cũng không lên nhiều thì cũng sẽ chục con mụn phải không ? Tùy vào mức độ mụn của bạn , chúng ta có một số giải pháp sau đây:

Naruko tea tree oil : Tràm trà từ lâu đã được xem là “bài thuốc” ngừa mụn . thiên về kháng khuẩn và giảm nhẹ tình trạng viêm mụn. phù hợp cho người bị mụn nhẹ thỉnh thoảng bị lên vài nốt

Paula choice Benzoil : Benzoyl Peroxide là môt thành phần trị mụn hiệu quả với mụn viêm, mụn đỏ, mụn bọc ,… với nồng độ từ 2,5 đến 10% bạn có thể lựa chọn sử dụng loại phù hợp với mình nhé.

Laroche Duo+ : với thành phần công nghê mới như LHA, Niacinamide,BHA, Zinc pca giúp thanh lọc da, giảm bít tắc từ sâu lỗ chân lông , mờ các vết thâm mụn, giúp gom cồi mụn nhanh phù hợp

Bước 8: Khóa ẩm

Như đã nói ngay từ đầu, khi da thiếu ẩm, thiếu nước, dầu sẽ bắt đầu tiết ra nhiều hơn bù ẩm da như một hoạt động phòng vệ, bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại khác .Các bước dưỡng da trên khá nhiều nhưng lại không có tác dụng cấp nước, cấp ẩm rõ rệt. Mask sẽ được rửa trôi đi, serum là bước đặc trị nhưng lại dễ dàng bay hơi nếu không có 1 sản phẩm khóa ẩm. Kem khóa ẩm (kem dưỡng) dành cho da dầu cũng cần phải lỏng hơn, thấm nhanh , thường có dạng gel hoặc lotion . khi tiết trời giao mùa, da khô nẻ hơn, nếu cấp ẩm đầy đủ da sẽ không bị tình trạng vừa khô nẻ mà vẫn bóng dầu nữa đâu ^^

Neutrogena Hydro Boost Gel : Sản phâm kinh điển cho da thiên dầu. Làm tốt nhiệm vụ thấm nhanh, khóa ẩm. Tuy nhiên làn da dầu có mụn không nên dung vì sản phẩm có chứa silicon có thể gây mụn

Simple Light Hydrating : Một sản phẩm kem dưỡng mỏng nhẹ của simple. Thành phần đơn giản chứa hàm lượng Vitamin B5 , giúp phục hồi tái tạo nhẹ nhàng, giảm viêm mụn

Clinique Dramticaly Gel: Sản phẩm bán chạy nhất của Clinique, 5s là bán được một chai, không chỉ cung cấp nước cho da, còn giúp tang cường hàng rào bảo vệ da 54%. Da luôn trong trạng thái mềm min, căng mọng